От наших читателей: не бойтесь есть шоколад, от него не поправляются
Есть ли на свете что-нибудь более вкусное, чем шоколад? Немногие ответили бы «да», так как большинство людей обожают есть шоколад, а он, в свою очередь, продолжает оставаться одним из самых универсальных и любимых лакомств во всем мире…
Ишемическая болезнь сердца является одним из тех заболеваний, которые можно победить с помощью шоколада, кроме того это хороший антиоксидант. А еще шоколад обладает противовоспалительным и даже противотромботическим действием.
Оказывается, шоколад обеспечивает более низкий уровень жировых отложений, чем другие продукты питания. При этом он не влияет на результаты физической активности или диет, которых придерживаются многие люди.
Вам также может понравиться: Диета, чтобы очистить организм от сахара за 10 дней